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Piensa antes de botar la semilla del aguacate

avocado-74260_1280-1024x768La palta debe ser uno de los alimentos más completos, se puede usar como cosmético, aparte de ponerlo como acompañamiento tanto como, en el desayuno, almuerzo, once o cenas etc. 

Se puede poner como pasta de masaje capilar o también como mascara facial, el cuesco o semilla tiene muchos usos, y tiene efectos medicinales y curativos. El 70 % de los aminoácidos de la palta están en esta semilla.

El cuesco se puede agregar molido a las comidas se puede prevenir enfermedades cardiovasculares y disminuye los niveles de colesterol en el cuerpo. Los que sufren de reumatismo, pueden machacar la Pepa, mezclarla con alcohol y formar una crema, y aplicar sobre la zona afectada.

Tiene muchas cualidades nutricionales y medicinales no solo su pulpa, si no que su Pepa tiene propiedades curativas.

El cuesco del aguacate contiene nutrientes como:

– Vitamina E.
– Fibra.
– Aminoácidos.
– Antioxidantes.
– Ácidos grasos insaturados.

– Da muchos nutrientes al cuerpo.

– Ayuda a prevenir afecciones cardiacas y disminuir el riesgo de sufrir paros cardiacos.

– Favorece la reducción del colesterol.

– Ayuda a tratar infecciones e inflamaciones gastrointestinales, malestares estomacales como ulceras intestinales.

– Previene el desarrollo de tumores malignos en el cuerpo.

– Estimula el sistema inmunológico.

– Ayuda a combatir el envejecimiento.

– Colabora en la reducción de glucosa en sangre.

– Ayuda a controlar y aliviar el asma.

– Ayuda a mantener la flexibilidad de las articulaciones.

Preparación:

– Puedes rallar el cuesco de aguacate y prepararlo en infusión añadiendo un poco de miel ya que solo suele ser un poco amargo.

– También puedes agregar a las comidas el cuesco de aguacate rallado para disimular su sabor.

Recuerda: Antes de utilizar este remedio consulta a tu médico.

Fuente

Ignisnatura

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